怎样调节win10台式机亮度，告别眼睛疲劳

在使用win10台式机的经过中，你是否曾经感到屏幕的亮度过于刺眼，让眼睛感到疲惫呢？其实，调节电脑亮度非常简单，今天我们就来聊聊win10台式机亮度的调节技巧，帮助你轻松应对眼睛疲劳的难题。

一、怎样找到亮度调节选项？

开门见山说，我们要打开设置界面。简单吗？没错！只需点击屏幕左下角的“开始”按钮，接着选择“设置”图标。进入设置后，找到“体系”选项，点击它。这里，我们就能看到与显示相关的所有设置了。然而你可能会问，“我在这儿能做些什么？”

二、进入显示设置

在“体系”界面左侧，你会看到“显示”选项。点击它之后，右侧就会出现和显示相关的设置。这时候，不妨先往下滚动，寻找“亮度和颜色”这一部分。在这里，你将发现一个关于亮度的调节栏，简单又直观。你是否已经感受到调节亮度的重要性了呢？

三、调节亮度的步骤

接下来，我们就进入调节亮度的关键步骤。找到“更改亮度”这一选项后，用鼠标拖动调节杆，就能够轻松改变屏幕的亮度。将亮度调暗一些，你会发现屏幕更柔和，对眼睛的负担大大减轻。当然，适当的亮度也是有必要的，由于太暗也会影响你看清屏幕内容的效果。

四、其他亮度调节技巧

调节完亮度，你可以尝试使用夜间模式。打开夜间模式，可以让光线更柔和，减少蓝光对眼睛的伤害。在“显示”页面中，向下找到“夜间灯光”，接着启动它。你将很快体验到，长时刻对着屏幕也不会觉得那么疲惫。这一小妙招，你是否准备试一试？

五、拓展资料

调节win10台式机亮度其实并不复杂，简单的几步就能让你的使用体验更佳。希望你根据上面的步骤，能轻松调节出最适合自己的亮度，让自己的眼睛也得到应有的放松。下次感到眼睛疲劳时，不妨先检查一下亮度设置哦！还有其他的电脑使用小技巧，欢迎分享给更多朋友，让大家一起享受更好的电脑使用体验！